多益聽力技巧全攻略：從500到900分的精準解題與練習方法

多益聽力技巧如何幫助考生在短時間內從500分突破到900分？ 關鍵在於掌握「搶先預覽、關鍵字定位、排除誘答」三大核心策略，配合系統化的訂正方法與每日20分鐘的影子練習法（Shadowing），多數考生在三個月內即可看見顯著進步。新制多益自2016年改版後，聽力測驗不再只考基礎理解力，圖表題、三人對話與說話者意圖題的加入，讓考試更貼近真實職場情境，也提高了對應試策略的要求。

許多準備多益的考生會發現，即使做了數十回模擬題，分數仍在原地踏步。問題往往不在練習量不足，而在於缺乏針對性的解題技巧與有效的錯題分析。根據 PREPEDU 輔考經驗，高分考生（850分以上）的共通點是：他們不只「聽懂」英文，更能在聽的瞬間快速篩選關鍵資訊、識別同義轉換模式，並在3秒內做出判斷。

本文將從Part 1到Part 4逐一拆解新制多益聽力技巧，涵蓋考場實戰的黃金法則、分題型攻略指南、高效練習方法，以及PTT網友驗證有效的訂正流程。無論你目前位於哪個分數區間，都能在這篇全攻略中找到突破瓶頸的具體方案。

I. 核心多益聽力解題技巧：考場必用的 5 大黃金法則

在多益聽力考場上，時間管理與注意力分配是成敗的關鍵。這五個黃金法則不僅適用於所有Part，更是你在考試當下做出正確判斷的依據。每一個技巧都經過無數考生驗證，能在關鍵時刻為你爭取寶貴的幾分。

1. 搶先預覽（Preview）：題目讀秒時的制勝關鍵

Direction 播放的那30秒絕不是讓你放空的時間。聰明的考生會利用這段時間快速瀏覽接下來的3-4題，預判可能的對話場景。這個多益聽力技巧聽起來簡單，實際執行時卻需要高度專注力。

你應該先掃視選項中的關鍵名詞與動詞，建立基本的場景認知。例如看到「meeting room」、「presentation」、「deadline」這些詞彙，你就能推測這題與職場會議有關。這種預判能力會讓你在聽音檔時更快進入狀況，減少反應時間。

在 Part 3 和 Part 4 中，預覽更是至關重要。你需要在前一題結束後，立即將目光移到下一組題目。這種「邊答邊看」的節奏需要大量練習才能熟練，但一旦養成習慣，你會發現自己對題目的掌握度提升了一個層次。記住，預覽不是要你記住所有細節，而是建立心理準備，讓大腦知道接下來要聽什麼。

2. 關鍵字定位（Keywords）：抓出 5W1H 核心資訊

多益聽力的音檔中充滿了贅詞和禮貌用語，如果你試圖逐字理解，很快就會迷失在資訊海中。有效的多益聽力解題技巧是學會過濾，專注於承載實質資訊的關鍵字。這些關鍵字通常是名詞、動詞、數字與時間。

5W1H是你的定位指南針：Who（誰在說話）、What（討論什麼事）、When（什麼時候）、Where（在哪裡）、Why（為什麼）、How（如何進行）。當你聽到「next Tuesday」、「conference hall」、「marketing budget」這類詞彙時，立即在腦中標記。這些資訊點往往直接對應到題目的問法。

練習時，你可以試著在聽完一段對話後，立即用筆記下5W1H的答案。這個訓練會強化你的資訊篩選能力。隨著練習量增加，你會發現自己能在聽的當下就完成篩選，不再需要靠短期記憶苦苦回想對話內容。關鍵字定位不僅是解題技巧，更是一種聽力理解的思維模式。

3. 排除法（Elimination）：提高猜答率的防禦機制

即使是程度頂尖的考生，也無法保證聽懂每一題的每一個字。這時候，排除法就是你的救命繩索。新制多益聽力技巧中，識別誘答選項的能力變得更加重要，因為出題者會刻意設計似是而非的選項來混淆視聽。

常見的誘答陷阱包括：音檔中出現的詞彙但語意不符、英文時態錯誤（過去式當成未來式）、地點混淆（將對話中提到的多個地點嫁接到錯誤情境）。當你聽到一個選項與音檔內容有80%相似度時，不要立即選擇，先確認那關鍵的20%是否也吻合。

實戰中，你應該養成「先排除兩個明顯錯誤選項」的習慣。這能將答對機率從25%提升到50%，對於時間緊迫的考試來說，這是相當可觀的優勢。記住，排除法不是猜測，而是基於你聽到的資訊做出理性判斷。當你無法100%確定答案時，排除法是最穩健的策略。

4. 掌握換句話說（Paraphrasing）：答案往往不在聽到的詞裡

這是新多益聽力技巧中最核心也最難掌握的部分。ETS官方已經明確表示，正確答案很少會使用音檔中的原詞，而是採用同義轉換的方式呈現。如果你還在用「聽到什麼選什麼」的策略，很容易掉入誘答陷阱。

舉例來說，音檔說「We need to postpone the meeting」，正確選項可能是「The meeting will be rescheduled」。這種同義詞轉換（postpone → reschedule）需要你具備紮實的詞彙基礎。更進階的轉換可能涉及整個句意的重新詮釋，例如音檔說「I'm tied up all afternoon」，選項寫「He is not available this afternoon」。

培養 Paraphrasing 能力的方法是在訂正時，不只確認答案，更要分析正確選項如何轉述音檔內容。建立一本「同義轉換筆記」，記錄你遇到的所有轉換模式。隨著筆記本越來越厚，你對ETS的出題邏輯會越來越熟悉，看到選項就能直覺判斷哪個最可能是經過轉換的正確答案。

5. 三題一組的節奏感（Pacing）：當機立斷不糾結

多益聽力最殘酷的地方在於，它不會等你思考完才進入下一題。這種時間壓力下，建立穩定的作答節奏比追求每題正確更重要。一旦你在某一題上卡住，後續的題目就會像骨牌一樣接連失分。

實戰中的黃金原則是：當音檔進入下一題時，無論你是否確定答案，都必須立即跟上。寧可憑直覺選一個答案（或用排除法猜），也不要在已經過去的題目上浪費心力。很多考生會因為不甘心而回頭思考前一題，結果導致連續三題都沒聽清楚。

練習時，你可以設定一個規則：每題思考時間不超過3秒。這聽起來很緊迫，但實際上符合考試的真實節奏。訓練自己在有限時間內做決策，是提升應試能力的重要環節。記住，多益是速度與準確度的平衡藝術，完美主義在這裡行不通。保持節奏，才能在整體表現上取得最佳結果。

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II. 新制多益聽力技巧：Part 1 - Part 4 分項突破指南

新制多益在2016年改版後，各Part的難度與出題方式都有調整。Part 1題數減少但陷阱增多，Part 2的回答方式更加靈活，Part 3和4則新增圖表題與三人對話。掌握這些新制多益聽力技巧，才能在改版後的考試中游刃有餘。

1. Part 1 照片描述：注意動作（V-ing）與方位介系詞

TOEIC Listening Part 1 雖然只有6題，但失分率卻不低。許多考生以為這是最簡單的部分，結果因為輕忽而掉入陷阱。新制多益聽力技巧中，Part 1的關鍵在於區分「人物正在做的事」與「背景環境的描述」。

當照片中有人物時，你必須專注於動作的進行式。選項中出現的動詞如果不是正在進行的動作，就可以立即排除。例如照片中的人正在打電話，但選項說「A man is about to make a call」（一個人即將要打電話），這就是時態陷阱。Paraphrasing在Part 1也很常見，「talking on the phone」可能被轉述為「having a phone conversation」。

方位介系詞是另一個重點。「next to」、「behind」、「in front of」、「between」這些詞彙必須與照片中的實際位置完全吻合。出題者會故意描述一個接近但不正確的位置，例如照片中的椅子在桌子旁邊，選項卻說「under the table」。這種細微差異需要你仔細觀察照片的每個角落。

被動語態也是常見考點。「The boxes are being loaded」（箱子正在被裝載）與「The boxes have been loaded」（箱子已經被裝載完成）代表不同的完成狀態。訓練自己辨識這些語態差異，能大幅提升Part 1的正確率。記住，Part 1不是在考你的觀察力，而是在考你是否能精準理解英文描述與視覺畫面的對應關係。

2. Part 2 應答問題：掌握問句開頭與迴避式回答

TOEIC Listening Part 2 是多益聽力技巧中最需要「轉念」的部分。傳統的「問什麼答什麼」邏輯在新制中已經不完全適用。ETS刻意增加了間接回答與情境式回答的比例，讓考生必須理解對話的真實脈絡，而不是機械式地配對問答。

問句開頭詞是你的第一道防線。When問時間、Where問地點、Why問原因，這些基本規則仍然有效。但你必須警覺，正確答案可能不是直接回答時間，而是說「Let me check the calendar」（讓我查一下行事曆）。這種迴避式回答在真實對話中很常見，卻是考生最容易失分的地方。

疑問詞的細微差異也需要注意。「How long」問時間長度，「How far」問距離，「How often」問頻率。選項如果回答了錯誤的問法類型，就是誘答。例如問「How long does it take」（需要多久時間），選項答「About 5 kilometers」（大約5公里）就是明顯錯誤。

Yes/No問句則要特別小心「neither yes nor no」的回答模式。例如問「Are you going to the conference?」（你要去研討會嗎？），回答可能是「I haven't decided yet」（我還沒決定）。這種回答既不是Yes也不是No，但在情境上完全合理。訓練自己接受這種模糊地帶，是掌握新制多益聽力技巧的關鍵。

3. Part 3 & 4 長篇對話與獨白：圖表題與三人對話攻略

TOEIC Listening Part 3 和 TOEIC Listening Part 4 是拉開分數差距的決戰場。新制增加的圖表題（Visuals）讓考試難度提升，因為你必須同時處理聽覺與視覺資訊。多益聽力練習時，這兩個Part應該佔據你最多的時間，因為它們的佔分比例最高。

圖表題通常會在題幹中明確指示「Look at the graphic」（請看圖表）。這時你必須在聽音檔前快速掃視圖表內容，理解它呈現的是時間表、價目表、座位圖還是流程圖。音檔中會提到與圖表相關的資訊，你需要將聽到的內容對應到圖表上的正確位置。例如聽到「We'll meet in Conference Room B」，你就要在座位圖上找到Conference Room B的位置。

三人對話是另一個新增的挑戰。你必須快速區分三個說話者的身分與立場。通常題目會問「What does the woman suggest?」（女士建議什麼？），這時你不能混淆三個人說的話。訓練時，可以試著在聽的過程中用筆快速記下「M1（第一位男士）：想法A」、「W（女士）：想法B」、「M2（第二位男士）：想法C」，這種簡單的標記能幫助你理清對話脈絡。

說話者意圖題（Intent）是近年出題的重點。題目會問「Why does the man say 'I'm not sure about that'?」（男士為什麼說『我不太確定』？），這考的不是字面意思，而是這句話在對話脈絡中的真實用意。可能是表達反對、委婉拒絕或是需要更多資訊。理解這些言外之意，需要你對英語文化中的溝通模式有深入認識。

III. 多益聽力怎麼練？高效練習與語感養成方法

理解解題技巧是第一步，但真正的實力提升來自於持續且有策略的練習。多益聽力怎麼練不是做題數量的競賽，而是如何讓每次練習都產生複利效應。以下這些方法經過無數考生驗證，能在有限時間內達到最大效益。

1. 影子練習法 (Shadowing)：訓練耳朵與嘴巴同步

Shadowing 是最有效但也最被低估的多益聽力練習法。它的核心概念是邊聽邊說，讓你的嘴巴在聽到音檔後0.5秒內立即跟述。這種訓練能強迫大腦提高處理速度，同時矯正你的發音與語調。

實施步驟是這樣的：第一遍先完整聽過音檔，理解大意。第二遍開始Shadowing，不要暫停音檔，盡可能跟上說話者的速度。一開始你可能只能跟上50%的內容，這完全正常。重點是持續練習，讓這個過程變得越來越自然。

Shadowing的神奇之處在於它能同時訓練聽力、口說與語感。當你模仿native speaker的連音、弱讀與語調起伏時，你的耳朵會逐漸習慣這些聲音模式。很多學生發現，經過一個月的Shadowing訓練後，他們不僅多益聽力技巧進步了，連口說能力也有顯著提升。

建議每天花15-20分鐘進行Shadowing練習。選擇的材料應該略高於你目前的程度，這樣才有挑戰性。多益官方試題、BBC Learning English、TED Talks都是不錯的素材來源。記住，Shadowing不是背誦，而是訓練你的大腦在聽到英文時能立即反應，不需要經過中文翻譯的階段。

2. 精聽與泛聽的平衡：從補習班教材到 Podcast 資源

多益聽力練習需要精聽與泛聽兩種模式的搭配。精聽是指逐句分析理解，適合用在模擬試題與錯題訂正。泛聽則是大量接觸英文環境，培養語感與反應速度，適合通勤或運動時進行。

精聽時，你應該準備一份完整的音檔腳本。聽完一題後，立即對照腳本，確認自己哪些地方沒聽清楚。這些「聽力盲點」通常集中在連音、弱讀與專有名詞。標記這些困難點，然後重複播放該段落10次以上，直到你的耳朵能自動識別。這種針對性訓練能快速提升聽力準確度。

泛聽的目標是讓英文成為你的背景音。推薦的資源包括 BBC 6 Minute English（難度適中，主題多元）、Vox Explained（用詞精準，邏輯清晰）、NPR Up First（真實新聞，語速較快）。你不需要完全聽懂每個字，重點是讓大腦習慣英文的聲音頻率。一開始可能會覺得吃力，但堅持一個月後，你會發現理解度自然提升。

理想的練習比例是精聽與泛聽各占一半。如果你每天有一小時練習時間，建議30分鐘做多益模擬題並仔細訂正，另外30分鐘進行泛聽。這種平衡能確保你既掌握考試技巧，又培養真實的聽力實力。記住，多益聽力技巧只是工具，真正的英文能力才是你長期的資產。

3. 考後必讀：多益聽力怎麼訂正才有效？

很多考生做完模擬題後，只看答案對錯就跳過，這是最大的資源浪費。多益聽力怎麼訂正直接決定了你的進步速度。有效的訂正不是確認正確答案，而是找出你的思維盲點，避免重複犯錯。

首先，將錯題分類：是沒聽到（漏聽）、聽錯（誤聽）還是聽懂了但選錯（理解錯誤）。這三種錯誤的訂正方式完全不同。漏聽通常是因為注意力分散或題目節奏沒跟上，需要加強節奏訓練。誤聽代表你的語音辨識能力有問題，需要針對連音、弱讀進行專項練習。理解錯誤則是邏輯判斷出問題，需要分析為什麼選了誘答選項。

其次，不要只訂正錯題，連答對的題目也要檢視。有時候你是「猜對的」或「蒙對的」，這種僥倖答對不代表真正理解。檢查自己是否真的掌握了該題的關鍵資訊，如果答對是因為運氣，就把它當成錯題來訂正。這種嚴格的自我要求能避免虛假的進步感。

最後，建立錯題本不是抄寫題目，而是記錄「為什麼錯」與「下次怎麼避免」。例如某題你聽到「postpone」但選項寫「cancel」，你的筆記應該是「postpone是延期不是取消，下次看到時間變動要注意是改期還是取消」。這種反思式訂正能將每個錯誤轉化為深刻的學習經驗。持續執行三個月，你會發現犯錯的類型越來越少，分數提升是水到渠成的結果。

4. 三層訂正法：確認單字、解析語音、檢討邏輯

這是進階考生使用的系統化訂正流程，能將每次練習的效益最大化。三層訂正法分別從詞彙、語音和邏輯三個維度檢視錯誤，確保你不只知道正確答案，更理解為什麼錯與如何改進。

• 第一層是確認多益單字。將音檔腳本中所有不認識的單字標記出來，查詢它們的 IPA 發音、詞性與常見搭配。很多聽力錯誤源自於單字認識但聽不出來，原因是你記憶的發音與實際發音有落差。例如「buffet」這個字，很多人唸成「ㄅㄚ fee」，但正確發音是「ㄅㄚ fay」。建立正確的語音記憶，能大幅減少誤聽情況。

• 第二層是解析語音。英文在連續說話時會產生連音（linking）、省音（elision）與變音（assimilation）。例如「want to」會連讀成「wanna」，「did you」會變成「didja」。訂正時，找出這些語音變化的位置，反覆播放直到耳朵適應。你可以用專門的App（如 ELSA Speak 或 Speechling）來訓練這些語音識別能力。

• 第三層是檢討邏輯。回到題目本身，分析誘答選項為什麼設計得那麼像正確答案。是用了音檔中出現的詞彙但語意不符？是時態錯誤？還是因果關係顛倒？理解出題者的陷阱模式後，你在考場上看到類似選項就能立即警覺。這種meta-cognition（後設認知）能力是高分考生的共同特徵，它讓你不只是被動做題，而是主動理解考試邏輯。

IV. 打造你的高效聽力訓練系統

掌握解題技巧只是成功的一半，另一半在於建立系統性的練習框架，將理論知識轉化為實戰能力。有效的訓練系統不僅能幫你鞏固已學的多益聽力技巧，更能透過針對性練習發現並彌補個人弱點。

真正的聽力提升需要「量」與「質」的雙重保證—既要有足夠的練習量累積經驗，也要有精準的練習方法確保每一分鐘的投入都能產生最大效益。

1. 精聽練習法：如何透過「跟讀」與「聽寫」根除聽力盲點？

精聽訓練的三階段進程：

• 第一階段：完整理解（5分鐘）播放一段音檔，不看文字稿，專注理解整體內容。記錄下你認為聽懂的關鍵資訊點，以及完全沒有聽懂的部分。這個階段的目的是建立整體概念框架。

• 第二階段：細節捕捉（10分鐘）重複播放同一段音檔，這次專注於第一次沒有聽清楚的部分。嘗試聽寫（將聽到的內容寫下來），特別注意連音、省略音、語調變化等細節。這些往往是多益聽力技巧 ptt討論中考生最容易忽略的盲點。

• 第三階段：跟讀模仿（10分鐘）對照文字稿，進行跟讀練習。重點不在於發音的標準程度，而在於培養對英語語音節奏的敏感度。透過模仿說話者的語調和停頓模式，你的大腦會逐漸適應英語的自然語流。

建議練習頻率：每日至少一段音檔的完整精聽，每週進行三次密集訓練。持續四週後，你會明顯感受到聽力反應速度的提升。

錯誤學習的重要性在於，每一個聽錯的地方都是潛在的分數提升點。建立「錯誤資料庫」，定期回顧個人弱點模式，能讓你的多益聽力技巧進步更有針對性與持續性。

2. 你的個人化學習計畫：依目標分數（600 / 750 / 900+）設定練習菜單

每個階段都有其專屬的挑戰與學習重點，選擇適合自己當前程度的多益聽力技巧練習計畫，能確保學習效率的最大化。

• 多益 600 分目標的學習者應該專注於建立穩固的基礎能力，確保在簡單題目上不失分。這個階段的重點是熟悉考試題型和基本解題流程。

• 多益 750 分目標的學習者需要開始掌握中等難度題目的解題技巧，特別是 Part 2 的間接回應和 Part 3 的時間管理策略。

• 多益 900 分以上目標的學習者必須具備處理高難度題目的能力，包括複雜語境的理解和細微語義差別的辨識。

V. PTT 網友推薦：多益聽力技巧 PTT 熱門資源與心得整理

PTT TOEIC板累積了大量考生的實戰經驗，從這些真實分享中，我們可以看到什麼策略真正有效，哪些迷思需要破除。以下整理多益聽力技巧ptt上討論度最高的主題與神人推薦的學習資源。

「黃金13分鐘」是PTT上流傳最廣的概念。這指的是從Direction開始到Part 2結束前的這段時間，決定了你的作答節奏與心理狀態。板友普遍認為，如果能在這13分鐘內保持高度專注，預覽到位，Part 3和4就能順利銜接。反之，如果在Part 1和2就失去節奏，後面會越來越慌。

教材選擇上，PTT網友一致推薦「國學出版社的黃金認證」與「考滿分APP」。前者的題目難度與真實考試最接近，適合作為考前衝刺教材。後者提供大量免費試題與詳細解析，介面友善且可以隨時隨地練習。有板友分享，他用考滿分APP做了50回模擬試題，聽力從650進步到890，關鍵是每次都認真訂正。

關於多益聽力怎麼練，高分板友（900+）的共同建議是「別只做多益題目」。真正的聽力實力來自於大量接觸各種英文素材。有人推薦看Netflix影集時開英文字幕並跟讀，有人分享聽Podcast學到的片語在考試中真的出現。這些經驗告訴我們，多益聽力技巧固然重要，但不能把它與真實的英文能力割裂。

訂正方法上，一位從500分進步到850分的板友分享了他的「三遍訂正法」：第一遍對答案找出錯題，第二遍聽腳本找出為什麼錯，第三遍不看腳本重聽確認已經聽懂。這個方法與我們前面提到的三層訂正法異曲同工，證明系統化訂正的重要性。

PTT上也有許多破除迷思的討論。例如有人問「聽力一定要每個字都聽懂嗎？」高分前輩的回答是：不需要。關鍵是抓住答題關鍵資訊，而不是逐字理解。另一個常見問題是「需要先背完單字再開始練聽力嗎？」答案同樣是否定的。聽力與單字應該平行訓練，在聽力練習中遇到的生字記憶更深刻。

最後，PTT板友的一句話值得銘記：「多益聽力技巧是方法，持續練習是王道，心態調整是關鍵。」不要期待學會幾個技巧就能立刻提升100分，真正的進步來自於每天的累積。保持耐心，相信過程，分數會在你持續努力下自然提升。

VI. 考生最常問的問題

在輔導眾多考生的過程中，我們發現某些問題反覆出現，這些問題往往反映了學習者在理解多益聽力技巧、測驗機制和制定準備策略時的共同困惑。以下是最具代表性的三個問題及其詳細解答。

1. 多益如何練習聽力？

系統性練習法的建立原則：

• 初期階段（1-2週）：建立基礎框架從熟悉考試題型開始，確保你對四個部分的出題模式有清晰認知。這個階段不需要追求高準確率，重點是建立對測驗節奏的適應性。

• 發展階段（3-6週）：技巧強化與弱點補強根據前期練習結果，識別個人弱點部分進行針對性強化。例如，如果 Part 3 是你的困難點，就增加對話聽力的練習比重，並專注於預讀技巧的熟練化。

• 精進階段（7-8週）：模擬測驗與時間管理進行完整的模擬測驗，培養在規定時間內完成所有題目的節奏感。這個階段要特別注意多益聽力技巧的綜合運用，而非單一技巧的孤立練習。

• 維持階段（考前1-2週）：狀態保持與信心建立保持適度練習強度，避免過度疲勞。重點回顧容易犯錯的題型，確保考試時能發揮最佳水準。

關鍵在於建立「漸進式提升」的練習曲線，讓能力提升與信心建立同步進行。

2. 多益聽力錯10題幾分？

錯誤10題的預估分數範圍：420-450分

多益聽力評分機制的理解要點：

• 多益聽力部分總共100題，分數區間為5-495分。錯誤10題的分數會根據題目難易度分佈和其他考生表現產生變化。

• 多益採用等化分數制度，因此同樣錯誤數量在不同考試場次可能產生不同分數，但差異通常在10-15分以內。

想了解更多，請查看下列文章的多益聽力計分方式：多益聽力閱讀分數完全解析：結構，計分方式 & CEFR 換算

3. 多益聽力要先看題目嗎？

這個問題的答案是：有條件的是。是否應該預讀題目取決於你的當前能力水準和題型特色，而這正是多益聽力技巧中的重要一環。

• Part 1 和 Part 2（不建議預讀）：這兩個部分的節奏相對較快，而且題目內容在音檔播放前並不提供，因此預讀沒有實際意義。應該將注意力完全集中在圖片觀察（Part 1）和聽取問句（Part 2）上。

• Part 3 和 Part 4（強烈建議預讀）：這兩個部分提供了寶貴的預讀時間窗口，有效利用這段時間進行題目預讀是新多益聽力技巧中最重要的一環。

預讀的具體執行方法：

• 速讀技巧：用眼睛快速掃描，避免默念每一個字

• 關鍵字標記：圈出人名、地點、時間、數字等具體資訊

• 情境預測：根據題目內容推測可能的對話場景

• 聽取重點確認：明確接下來需要特別留意的資訊類型

預讀效益的量化評估：有效預讀能將 Part 3 和 Part 4 的正確率提升 15-25%，這相當於整體聽力分數提升 30-50 分的效果。

然而，預讀技巧需要經過充分練習才能發揮最大效用。如果你目前還不能在限定時間內完成有效預讀，建議先專注於提升基礎聽力能力，待能力穩定後再逐步加入預讀策略。

結論

掌握這些多益聽力技巧只是起點，真正讓你在考場上從容不迫的，是紮實的練習與正確的心態。記住，多益不是英文能力的全部，但它是檢驗你是否能在有限時間內處理大量英文資訊的標準。這種能力在職場與學術領域都極為重要。

從今天開始實施文章中提到的練習方法，給自己三個月的時間看見改變。無論你目前的分數是500還是700，只要方向正確、方法有效、堅持到底，900分絕不是夢想。你準備好開始這段學習旅程了嗎？現在就打開你的多益教材，應用這些技巧，讓每一次練習都帶來實質進步。