การรวบรวม 5 บทสนทนาภาษาอังกฤษเกี่ยวกับสุขภาพที่ได้รับความนิยมมากที่สุด

คำศัพท์ภาษาอังกฤษเกี่ยวกับสุขภาพ

ความหมาย

ตัวอย่าง

Health

/helθ/

(n)

สุขภาพ

Regular exercise is essential for good health. (การออกกำลังกายเป็นประจำเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพที่ดี)

Wellness

/ˈwɛlnəs/

(n)

สุขภาวะ

Yoga and meditation contribute to overall wellness. (โยคะและการทำสมาธิมีส่วนช่วยในการสร้างสุขภาพโดยรวมที่ดี)

Fitness

/ˈfɪtnəs/

(n)

ความฟิต

Jack maintains his fitness by going to the gym regularly. (แจ็คดูแลความฟิตของเขาโดยการไปยิมเป็นประจำ)

Nutrition

/njuːˈtrɪʃən/

(n)

โภชนาการ

Eating a balanced diet is crucial for good nutrition. (การรับประทานอาหารที่สมดุลมีความสำคัญต่อโภชนาการที่ดี)

Diet

/ˈdaɪət/

(n)

อาหาร

Anna follows a vegetarian diet for health. (แอนนารับประทานอาหารมังสวิรัติเพื่อสุขภาพ)

Exercise

/ˈɛksəsaɪz/

(n)

การออกกำลังกาย

Swimming is my favourite form of exercise. (การว่ายน้ำเป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่ฉันชื่นชอบที่สุด)

Hygiene

/ˈhaɪdʒiːn/

(n)

สุขอนามัย

Personal hygiene includes washing hands regularly. (สุขอนามัยส่วนบุคคลรวมถึงการล้างมือเป็นประจำ)

Sleep

/sliːp/

(n)

การนอนหลับ

Adequate sleep is essential for mental and physical well-being. (การนอนหลับที่เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพจิตและร่างกาย)

Medicine

/ˈmɛdɪsən/

(n)

ยา

The doctor prescribed some medicine to treat the infection. (หมอสั่งยามารักษาการติดเชื้อ)

Doctor

/ˈdɒktər/

(n)

หมอ

The doctor prescribed some medication.  (หมอสั่งจ่ายยาบางอย่างให้)

Hospital

/ˈhɒspɪtl/

(n)

โรงพยาบาล

Maria spent a week in the hospital last year.  (มาเรียใช้เวลาในโรงพยาบาลหนึ่งสัปดาห์เมื่อปีที่แล้ว)

Treatment

/ˈtriːtmənt/

(n)

การรักษา

The treatment for this condition may involve medication and therapy. (การรักษาสำหรับภาวะนี้อาจรวมถึงการใช้ยาและการบำบัด)

Vaccine

/ˈvæksiːn/

(n)

วัคซีน

Vaccines help prevent the spread of infectious diseases. (วัคซีนช่วยป้องกันการแพร่กระจายของโรคติดเชื้อ)

Therapy

/ˈθerəpi/

(n)

การบำบัด

Cognitive behavioral therapy can be effective for managing anxiety.  (การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาสามารถมีประสิทธิภาพในการจัดการกับความวิตกกังวล)

บทสนทนาภาษาอังกฤษเกี่ยวกับสุขภาพ

• A: Hey, how's it going?

• B: Hi! I'm doing pretty well, thanks for asking. How about you?

• A: I'm good, thanks.  Have you been exercising regularly?

• B: Yeah, I've been going for runs a few times a week and doing some yoga at home.

• A: Nice! And how about your diet?

• B: I've been trying to cut back on junk food and cook more meals at home.

• A: That's great! I have a typical routine. I exercise in the morning and after work. In the morning, I wake my body up by meditating and in the afternoon, I go to the gym.

• B: Nice! Keep it up!

• A: เฮ้ เป็นไงบ้างครับ

• B: สวัสดีค่ะ ฉันสบายดีนะ ขอบคุณที่ถามค่ะ แล้วคุณล่ะคะ

• A: ผมก็ดี ขอบคุณนะครับ ช่วงนี้คุณออกกำลังกายสม่ำเสมอไหมครับ

• B: ใช่ค่ะ ฉันไปวิ่งหลายครั้งต่อสัปดาห์ แล้วก็ทำโยคะที่บ้านบ้างค่ะ

• A: เยี่ยมเลยครับ แล้วอาหารล่ะครับ

• B: ฉันพยายามลดขนมจังก์ฟู้ด แล้วก็ทำอาหารที่บ้านมากขึ้นค่ะ

• A: ดีมากเลยครับ! ผมก็มีรูทีนปกตินะ ผมออกกำลังกายตอนเช้าแล้วก็หลังเลิกงาน ตอนเช้าผมจะนั่งสมาธิเพื่อปลุกร่างกาย แล้วตอนบ่ายก็ไปยิมครับ

• B: ดีมาก! สู้ๆนะ!

บทสนทนาภาษาอังกฤษเกี่ยวกับสุขภาพ

• A: Hey, it's been a while! How have you been?

• B: Hi! I've been alright, thanks. It's really nice to catch up with you.

• A: Yeah, definitely! How's your health been these days?

• B: It's been up and down, to be honest. I've been dealing with some stress at work.

• A: I'm sorry to hear that. Remember to prioritize your health, especially during stressful times.

• B: Yeah. I'll try to make more time for relaxation and exercise.

• A: เฮ้ ไม่เจอกันนานเลย! ช่วงนี้เป็นยังไงบ้างครับ

• B: สวัสดีค่ะ! ฉันสบายดีนะ ขอบคุณค่ะ ดีใจที่ได้คุยกันอีกครั้งนะคะ

• A: ใช่เลยครับ! สุขภาพของคุณช่วงนี้เป็นยังไงบ้างครับ

• B: ก็ค่อนข้างขึ้นๆ ลงๆ นะคะ บอกตรงๆ ฉันเครียดเรื่องงานนิดหน่อยค่ะ

• A: ผมเสียใจที่ได้ยินแบบนั้นนะครับ อย่าลืมให้ความสำคัญกับสุขภาพก่อน โดยเฉพาะในช่วงที่เครียดแบบนี้นะครับ

• B: ค่ะ ฉันจะพยายามหาเวลาผ่อนคลายแล้วก็ออกกำลังกายมากขึ้นค่ะ

บทสนทนาภาษาอังกฤษเกี่ยวกับสุขภาพ

• Sarah: Hi, I am Sarah. Is Anna speaking? 

• Anna: Yes, hi Sarah.

• Sarah: How are you feeling today? I heard you've been under the weather lately. How are you holding up?

• Anna: I’m ok. I've been dealing with this cold for the past week. It's been pretty rough. Thank you for asking. 

• Sarah: I'm sorry to hear that. Have you been to see a doctor?

• B: Yeah, I went yesterday and got some medication. Hopefully, I'll start feeling better soon.

• Sarah: I hope so too. Make sure to get plenty of rest and stay hydrated.

• B: Will do. Thanks for checking in on me.

• Sarah: I will visit you tomorrow.

• B: Can’t wait to see you.

• Sarah: สวัสดีค่ะ ฉัน Sarah นะคะ ไม่ทราบว่า Anna กำลังพูดอยู่หรือเปล่าคะ

• Anna: ใช่ค่ะ สวัสดี Sarah

• Sarah: วันนี้คุณรู้สึกยังไงบ้างคะ ฉันได้ยินมาว่าช่วงนี้คุณไม่สบาย คุณเป็นยังไงบ้างคะ

• Anna: ฉันโอเคค่ะ ฉันเป็นหวัดมาอาทิตย์หนึ่งแล้ว ค่อนข้างหนักเลย ขอบคุณที่ถามนะคะ

• Sarah: เสียใจที่ได้ยินแบบนั้นนะคะ คุณไปหาหมอหรือยังคะ

• Anna: ไปมาเมื่อวานนี้แล้วค่ะ ได้ยามาทาน หวังว่าจะดีขึ้นเร็วๆ นี้ค่ะ

• Sarah: ฉันก็หวังว่าอย่างนั้นนะคะ อย่าลืมพักผ่อนให้มากๆ แล้วก็ดื่มน้ำเยอะๆ นะคะ

• Anna: จะทำตามค่ะ ขอบคุณที่โทรมาถามไถ่นะคะ

• Sarah: พรุ่งนี้ฉันจะไปเยี่ยมคุณค่ะ

• Anna: รอไม่ไหวแล้วที่จะเจอคุณค่ะ

บทสนทนาภาษาอังกฤษเกี่ยวกับสุขภาพ

• A: Hey, recently I feel exhausted. Do you have any tips for improving health?

• B: Sure! One thing that's really helped me is staying hydrated throughout the day.

• A: That's a good point. I've been trying to drink more water lately.

• B: Also, getting enough sleep is crucial for your health. Aim for 7-8 hours each night.

• A: Yeah, I've been struggling with that recently. Any advice for better sleep?

• B: Try establishing a bedtime routine and limiting screen time before bed.

• A: I'll give that a try. Thanks for the advice!

• B: In addition, you also need to pay attention to your mental health. Instead of spending a lot of time surfing social networks that you can receive bad news, try reading more books to keep your mind calm.

• A: Oh, I got it. Thank you so much.

• B: Nevermind.

• A: เฮ้ ช่วงนี้ฉันรู้สึกเหนื่อยมากเลย มีเคล็ดลับอะไรเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพไหม

• B: แน่นอน! สิ่งที่ช่วยฉันได้มากคือการดื่มน้ำให้เพียงพอตลอดทั้งวัน

• A: เป็นข้อแนะนำที่ดีเลย ช่วงนี้ฉันพยายามดื่มน้ำให้มากขึ้นเหมือนกัน

• B: นอกจากนี้ การนอนหลับให้เพียงพอสำคัญต่อสุขภาพมากนะ ควรพยายามนอนให้ได้ 7-8 ชั่วโมงทุกคืน

• A: ใช่ ฉันมีปัญหากับการนอนช่วงนี้ มีคำแนะนำสำหรับการนอนที่ดีขึ้นไหม

• B: ลองสร้างกิจวัตรก่อนนอนและลดการใช้หน้าจอก่อนนอนดูสิ

• A: จะลองทำตามดู ขอบคุณสำหรับคำแนะนำนะ!

• B: อีกอย่างคือเธอต้องใส่ใจสุขภาพจิตด้วยนะ แทนที่จะใช้เวลาเล่นโซเชียลมากๆ ซึ่งอาจจะได้รับข่าวร้าย ลองอ่านหนังสือมากขึ้นเพื่อทำให้จิตใจสงบ

• A: เข้าใจแล้ว ขอบคุณมากๆ นะ

• B: ไม่เป็นไร

บทสนทนาภาษาอังกฤษเกี่ยวกับสุขภาพ

• A: Hey, I've noticed you've been smoking a lot lately. Are you aware of the health risks?

• B: Yeah, I know it's not good for me, but it's hard to quit.

• A: I understand it's tough, but smoking can lead to serious health issues.

• B: I know, I've been meaning to quit. It's just been a stressful time.

• A: Have you considered seeking support to help you quit?

• B: I haven't, but maybe I should look into it.

• A: There are plenty of resources available, like support groups and nicotine replacement therapy.

• B: Thanks for the suggestion. I'll definitely think about it.

• A: เฮ้ ฉันสังเกตว่าเธอสูบบุหรี่บ่อยขึ้น ช่วงนี้เธอรู้ไหมว่ามันเสี่ยงต่อสุขภาพนะ

• B: ใช่ ฉันรู้ว่ามันไม่ดี แต่เลิกยากมากเลย

• A: ฉันเข้าใจว่ามันยาก แต่การสูบบุหรี่อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพร้ายแรงได้นะ

• B: ฉันรู้ ฉันตั้งใจจะเลิกมานานแล้ว แต่มันเป็นช่วงที่เครียดมากเลย

• A: เธอลองหาความช่วยเหลือเพื่อเลิกบุหรี่ดูบ้างไหม

• B: ยังไม่เคยลอง แต่บางทีฉันควรจะหาข้อมูลดูบ้างนะ

• A: มีแหล่งช่วยเหลือเยอะเลยนะ อย่างกลุ่มสนับสนุนและการบำบัดทดแทนนิโคติน

• B: ขอบคุณสำหรับคำแนะนำนะ ฉันจะลองคิดดู